アラフィフ 50代ポッコリお腹解消♡健康に痩せる方法 痩せる習慣 太らない習慣お腹と下半身をスレンダーにしたい50才 生活習慣♡を中心に記録しています。 一生続けられるダイエット法を見つけて 健康でいられたら 美はあとからついてくる♡と願って♡こちらのビフォーアフター写真は、産後3カ月からの変化だそうです。なんと体重は3〜4kgしか変わっていないというのが、驚きです。 お腹が引き締まったことでウエストの位置が上がって、脚が長く見えますね。 pc-ad-article-content-13 ad-cetner
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